Мы стремимся одеваться модно и выглядеть стильно. И при этом совсем не задумываемся, что некоторые предметы гардероба могут портить наше здоровье.
Вряд ли кому придет в голову связывать мигрень с новой сумкой, а постоянную изжогу – с неправильно подобранным бельем. Оказывается, бывает и такое.
Предлагаем провести ревизию в личном шкафу и исключить из повседневного гардероба «неправильные» вещи.
Ну, или хотя бы оставить их для особых случаев.Стринги
Женственно, сексуально, незаметно под одеждой, но вот удобно ли? Доказано, что частое ношение этих трусиков в разы увеличивает риск половых инфекций. Синтетическая ткань прекрасно удерживает влагу и тепло, создавая идеальную среду для бактерий. Кроме того, узкий крой опасен раздражениями и травмированиями кожи интимных мест. Так что однозначно вычеркиваем из ежедневного гардероба.
Бюстгальтер пуш-ап
Делая грудь выразительной, такое белье, между тем, замедляет циркуляцию крови и сдавливает ткани молочных желез. Все это – прямой путь к появлению опухолей. Ни в коем случае не стоит носить его часто и надевать надолго. А после снятия неплохо сделать массаж груди.
Утягивающее белье
Корректируя фигуру, сдавливает живот и замедляет кровообращение. Постоянное ношение может вызвать варикоз, тромбоз, проблемы с поясницей и внутренними органами, не говоря уже о сыпи и раздражениях. Так что в погоне за идеальным силуэтом лучше отдать предпочтение диетам и спортивному залу.
Джинсы скинни
Опять же по причине тесноты: нарушение кровообращения, отеки и даже проблемы с пищеварением и деформация костей таза. Конечно, узкие джинсы делают акцент на красивых ногах, но здоровье однозначно дороже.
Плоская подошва или высокий каблук
И то, и другое вредно для позвоночника, поясницы и самих ног. Вероятные спутники такой обуви – артриты, плоскостопие, мозоли, артрозы, вывихи и деформация суставов. Выбирайте толстую контурную подошву, которая поддерживает естественный изгиб стопы. Как вариант – невысокий устойчивый каблук.
Вьетнамки
Легкие и удобные, на самом деле крайне коварны. Согласно исследованиям ученых-медиков, они меняют походку, «дарят» растяжение связок, напряжение и деформацию мышц, судороги, отеки и пяточные шпоры. Выхода два: отказаться от такой обуви совсем или же носить модели с лямкой на пятке – они хотя бы правильно фиксируют ступню.
Тяжелая сумка на одно плечо
Увесистый баул на одном плече ежедневно – испытание не для слабонервных. Как следствие: головные и шейные боли, нарушение осанки, дискомфорт в позвоночнике. Помните: содержимое сумки не должно быть более 10 % от вашего веса, в противном случае выбирайте рюкзак с двумя широкими лямками для равномерного распределения нагрузки.
Дешевая бижутерия
Недорогие украшения с большой долей вероятности могут содержать вредные химикаты. Длительное ношение такой безделушки может основательно подпортить здоровье. Любая вещь, из металла или пластика, должна быть обязательно покрыта защитным лаком, а иначе – зачем она вам?
Относитесь к себе бережно и не стремитесь быть модной в ущерб своему здоровью. Помните: вы у себя одна.
Понравилось? Нажмите ЛАЙК и подпишитесь на наш канал
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
Свежие комментарии