Как сохранить молодость рук – полная инструкция

Дерматологи рассказывают, как сохранить молодость рук, справиться с обезвоженностью, пигментыми пятнами и другими признаками старения.

Чем отличается кожа рук и лица

Как вы знаете, кожа лица может быть жирная, сухая, комбинированная, нормальная или чувствительная с куперозом и опираясь на эти знания, мы подбираем уход. Но с кожей рук все сложнее, так как на ней отсутствуют сальные железы. Именно поэтому руки не могут самостоятельно увлажнять и питать себя, следовательно, ей нужен хороший уход.

Почему стареют руки

1. От солнца

Как мы уже сказали, в коже рук нет сальных желез, она не может сама себя увлажнять, к тому же, если на лицо мы наносим солнцезащитный крем, то про руки часто забываем, а ведь именно они постоянно находятся под прямыми солнечными лучами.

Поэтому очень важно наносить санскрин на руки, причем не нужно искать специального крема, будет отлично работать и ваш правильно подобранный крем от солнца для лица или тела.

1. От воды

Из-за пандемии нам приходится намного чаще мыть руки, а это не может не сказаться на коже рук! Не говоря уже о моющих средствах, с которыми любая хозяйка ежедневно сталкивается. Ранее мы писали, что делать, если сохнет кожа рук.

Из-за того, что естественная защита рук выражена очень слабо, нам необходимо регулярно ее создавать искусственно с помощью плотных, питательных кремов. Отличным вариантом будет крем с натуральным маслом ши! Это именно та консистенция крема, которого многим не хватает для качественного увлажнения и питания. С ним через 5 минут после нанесения, у вас не будет ощущения сухости, будто вы ничем не пользовались! Особенно он подойдет для ухода за руками в осенне-зимний период.

1. От холода

Не только солнце и жара могут иссушить кожу рук, но и холод, ветер. Также, если у вас чувствительные руки, то она будет реагировать сухостью и на механические трения, загрязнения и перепады температуры.

Уход за руками в домашних условиях

Многие девушки уже знают, как ухаживать за кожей лица разного возраста, но как сохранить молодость рук знают не многие.

1 этап – увлажнение

Антиоксиданты нужны не только коже лица для молодости и красоты, но и коже рук! Особенно будут полезны сыворотки с ингредиентами: витамин С, витамин Е, флоретин. Поэтому перед нанесением увлажняющего крема не пожалейте капельку вашей любимой сыворотки и для тыльной стороны рук.

Кстати, перед тем как нанести солнцезащитный крем на руки, капните капельку сыворотки с витамином С (он усиливает действие защиты от УФ-лучей).

2 этап – питание

Чтобы кожу рук не стягивало, не появлялись мелкие морщинки, на ночь регулярно наносите на них питательный крем для рук.

Для качественного результата ищите в составе средства компоненты: пантенол, масло ши, омега-3, олеиновая кислота, мочевая кислота (маленькая дозировка) и др.

3 этап – отшелушивание

Регулярные кислотные пилинги нужны не только коже лица, но и рукам. Здесь вам помогут мягкие пилинги с содержанием:

• небольшого процента АНА -кислот
• мочевой кислоты
• ретинола и тд.

Отлично для этих целей подойдет гликолевая или молочная кислоты, энзимы, то есть средства, которые помимо очищающих свойств, еще обладают и увлажняющими.

Не забывайте, если вводите в свой уход кислоты, необходимо пользоваться SPF-защитой.

Процедуры для рук в салоне

Иногда бывает недостаточно ухаживать за руками в домашних условиях, чтобы вернуть им молодость и красоту. Тогда на помощь придут салонные профессиональные процедуры.

Самые эффективные из ни:

• Фотоомоложение

Это профессиональный уход, с помощью которой уже за одну процедуру можно избавиться от возрастной пигментации, сделать кожу рук плотной и гладкой.

• Инъекционная контурная пластика

Здесь, для процедуры, чаще всего используют инъекции с гиалуроновой кислотой или «Эстефил» с молочной кислотой. Эти препараты делают кожу напитанной, ровной, светящейся, будто фарфоровой.

Как правило, эффект от этих процедур длится до полугода при условии, что вы будете очень тщательно ухаживать за руками дома.

Питания для здоровой кожи

Для того, чтобы запускалась регенерация кожи, был хороший отток желчи, было быстрое и полное усвоение всех питательных веществ – необходимо пить много воды. При этом, она должна быть теплая и в достаточном количестве (2-2.5 литров в сутки).

Также для эффективного увлажнения кожи, в ваш рацион должны входить полезные масла. Это может быть льняное, тыквенное, кокосовое, кедрового ореха, оливковое, при этом, важно употреблять их каждый день, чередуя, так как в них содержаться разные полиненасыщенные жирные кислоты.

Уплотнить кожу помогут качественные биологически активные добавки – рыбий жир, витамин С, витамин Д, витамин Е, коллаген, препараты с аминокислотами, которые также будет полезно включить в свой рацион.

Источник | BeSweet – журнал о моде, стиле, здоровье и знаменитостях | Пульс Mail.ru